那些近视防控的关键点

       每次聊到近视防控的话题，家長(cháng)想知道的就是近视防控有(yǒu)哪些重要的点我们需要了解的，今天我们来总结一下近视防控到底有(yǒu)哪些关键点需要我们抓住？

       為(wèi)什么说年龄是关键的点，是因為(wèi)早发现对近视防控而言很(hěn)重要，虽然不同的儿童配合能(néng)力不一样，但大部分(fēn)孩子3岁左右能(néng)够配合我们的常规检查，所以家長(cháng)可(kě)以从3岁开始定期给孩子查视力，进行常规的眼部检查。若发现异常，及时进行干预治疗。

      在讲眼轴長(cháng)度之前先提醒一下眼轴長(cháng)度没有(yǒu)正常值。因為(wèi)不同的儿童角膜形态不同，角膜曲率，也就是角膜的弯曲度不一样，所以眼轴長(cháng)度也不一样。那么家長(cháng)就有(yǒu)疑问了“那為(wèi)什么还要查眼轴長(cháng)度？”目的就是可(kě)以通过前后对比，通过眼轴增長(cháng)速度来观察近视增長(cháng)速度，屈光度变化速度。所以眼轴的测量是近视防控中必不可(kě)少的。需要每3个月做一次眼轴测量。

       屈光度的准确测试是近视防控中特别重要的，准确的度数是基础。只有(yǒu)每一次的检查度数是准确的，我们才好判断增長(cháng)速度。那么准确的度数靠什么？那就是很(hěn)多(duō)家長(cháng)都“拒绝”的散瞳验光！儿童眼睛的调节力比较强，首次检查时我们通过散瞳验光来消除调节力的干扰来获得准确的屈光度数。一般3~6个月需要复查，具體(tǐ)的听取医生的建议。

       一般3岁后儿童的角膜曲率就相对稳定了，所以除了圆锥角膜等器质性病变引起的近视之外的近视几乎都是轴性近视。那么，角膜曲率重要在哪儿呢(ne)？一般角膜曲率越大，1mm眼轴的增長(cháng)引起的近视增長(cháng)可(kě)能(néng)稍微多(duō)一些。

       儿童需要定期进行眼部检查能(néng)够避免错过最佳的近视防控时机，那么到底每年进行多(duō)少次或者隔多(duō)久进行一次检查是最好的呢(ne)？一般是3~6个月进行一次眼部检查，近视增長(cháng)速度比较快的儿童建议3个月检查一次，比较缓慢的儿童建议半年检查一次。

       随着大家对近视防控的关注，现在有(yǒu)大部分(fēn)家長(cháng)了解了遠(yuǎn)视储备的概念，那么遠(yuǎn)视储备的正常值是多(duō)少呢(ne)？不同的年龄，遠(yuǎn)视储备是不一样的。

       户外活动是近视防控最实惠又(yòu)最有(yǒu)效的方法。而且最好是阳光充足的时间段。而不是天都黑了再去户外。也不是太阳最大的时候到太阳底下暴晒。在户外活动的同时要做好防晒工作，眼睛不能(néng)直视太阳。要保证累计时间在2个小(xiǎo)时以上。

 在近视防控的道路上，良好的用(yòng)眼习惯也是非常重要的！要让孩子养成良好的用(yòng)眼习惯，牢记“20-20-20”原则，“一拳，一尺，一寸”坐(zuò)姿，合理(lǐ)安排學(xué)习时间，控制電(diàn)子产品的使用(yòng)时间，近距离用(yòng)眼时间。（家長(cháng)要做好榜样！）

       足够的光照是用(yòng)眼舒适度最重要的因素，那么我们应该如何选择？國(guó)际照明规范要求的对办公环境，學(xué)校环境，阅读环境的光照强度是500lux，一般阴天室外光照强度是20000+lux，晴天的是80000+lux以上，这也是我们强调户外活动的原因之一。所以家長(cháng)可(kě)以購(gòu)买照度计来来检测照明水平，最好让阅读环境的光照达到500lux，选择高频，不闪烁的灯具。

       选对控度产品，让孩子少走弯路！ 亮云蓝，以每一个孩子视力健康為(wèi)己任，以科(kē)技保护视力為(wèi)目标，成功研发出《Better7近视预防训练镜》《Better8生活防控镜 “近视款、遠(yuǎn)视款、散光款、弱视款”》《Better9控度镜》以及《对症（Right)视训系统》《青少年视力防控技术》等國(guó)家专利产品，通过眼位代偿技术，使看近转化為(wèi)看遠(yuǎn)，从根本上解决了当前青少年學(xué)习任務(wù)重、手机、電(diàn)脑普遍使用(yòng)的大环境下，眼睛不堪负重的问题，使用(yòng)眼过度轻松缓解，成為(wèi)眼视光科(kē)技的领航者和先行者。其核心产品亮云蓝Better控度训练镜是根据眼位代偿學(xué)说為(wèi)指导，从根源上阻断了近视发展的一种复合眼镜。采用(yòng)独特参数，使看近转化成望遠(yuǎn)以至于无穷遠(yuǎn)。Better控度训练镜分(fēn)為(wèi)生活镜和读写镜，在學(xué)习中矫正近视，在生活用(yòng)眼中防控近视。尤其适合于发生近视的青少年、電(diàn)脑工作者、以及视疲劳严重者和近视正在加深的群體(tǐ)，是近视防控的革命性产品。

       陕西亮童宝视光科(kē)技有(yǒu)限公司旗下亮云蓝品牌坐(zuò)落于十三朝古都-西安、公司坚持以光明全视界，中國(guó)亮云蓝為(wèi)品牌愿景，依靠科(kē)學(xué)，综合措施 防控近视，在极致中追求极致為(wèi)品牌理(lǐ)念，以大爱之心，传递光明，為(wèi)口号，亮云蓝致力于為(wèi)我國(guó)青少年近视防控工作作出贡献！坚持引进高新(xīn)科(kē)研成果和先进设备，我们有(yǒu)着专业的技术研发团队和成熟的运营团队，立志(zhì)让孩子的眼睛永遠(yuǎn)蓝天白云為(wèi)品牌使命，目前已经与國(guó)内100多(duō)家专业的视光机构建立了合作，共同推动眼健康事业的发展。

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