眼镜也有(yǒu)保质期，久用(yòng)不换会影响视力健康！

大家的眼镜大概多(duō)久换一副呢(ne)?是不是镜架不变形，镜片不破损，能(néng)将就着戴，就不会想到要去换一副新(xīn)眼镜？

那么你知道吗，眼镜也是有(yǒu)保质期的 ，久用(yòng)不换也会影响视力健康 !

為(wèi)什么要定期更换眼镜？

1、镜片磨损，容易出现视疲劳

光學(xué)镜片在使用(yòng)过程中，镜片会有(yǒu)一定磨损，树脂镜片可(kě)以吸收紫外線(xiàn)，但同时镜片也会因此老化泛黄……这些因素都会影响镜片的透光率，时间一長(cháng)，容易引发视疲劳等视觉问题。

2、人的屈光状态一直在变动

随着年龄的增長(cháng)、用(yòng)眼环境和程度的变化，人眼的屈光状态一直发生着改变。尤其是青少年人群，当近视度数增加之后，旧眼镜当然也就不适用(yòng)了。

3、镜架变形，光學(xué)中心发生偏移

镜框高低不平，鼻托位置偏移等问题会导致视觉光學(xué)中心发生偏移，容易引起视疲劳、度数加深、斜视等问题。

多(duō)久适合换一次眼镜？

儿童青少年：儿童青少年处于身體(tǐ)发育期，眼球会随之增長(cháng)，加上日常學(xué)业负担重，近距离用(yòng)眼需求大，近视度数很(hěn)容易加深。建议半年左右进行一次医學(xué)验光，及时对眼镜进行调整或更换。

成年人：成年人近视度数相对稳定，但由于工作原因，大部分(fēn)人長(cháng)时间面对電(diàn)脑、手机等電(diàn)子产品，長(cháng)期用(yòng)眼及不好的用(yòng)眼习惯，也容易出现眼睛干涩，度数增長(cháng)等问题。

建议每隔一年至一年半就要定期检查一下自己的眼睛，看看度数有(yǒu)没有(yǒu)变化，以及检查一下镜片的磨损情况，以便及时更换。

中老年人：随着年龄增長(cháng)，中老年人的眼睛调节力下降，除了近视以外，还会出现老花(huā)眼，看遠(yuǎn)看不清，看近处也模糊。很(hěn)多(duō)老年人很(hěn)少关注眼镜的变化，即使眼镜度数不够或磨损，也会坚持佩戴使用(yòng)，这样很(hěn)容易影响生活，影响眼部健康。

建议在每年體(tǐ)检的时候，增加验光检查，根据需求更换眼镜。

如何延長(cháng)眼镜保质期？

1、正确摘取摆放

用(yòng)双手摘、戴眼镜，放置桌上时将镜片凸面向上，镜腿向下。

2、经常检查调整

经常检查眼镜框上的螺丝是否松动或镜框是否变形，出现问题及时调整校对。

3、清洗方式正确

最好不要用(yòng)眼镜布干擦镜片，建议使用(yòng)眼镜专用(yòng)洗剂或中性洗剂清洗。

4、避免太阳直射

避免置于太阳直射或高温环境中，以免损伤镜片光學(xué)功能(néng)。