科(kē)學(xué)研究发现,进入冬季,孩子们更容易患上早期近视,如果孩子已经近视,冬天近视的度数也更容易加深。那為(wèi)什么冬季孩子更容易近视呢(ne)?
近距离用(yòng)眼多(duō)
在寒冷的冬季,孩子们户外活动减少。待在在房间的时间里,视野、视距受限,眼睛处于近距离用(yòng)眼的状态,睫状肌超负荷调节,得不到放松,很(hěn)容易视觉疲劳。
光線(xiàn)昏暗
冬季昼短夜長(cháng),天黑的比较早,日照时间相对较短,傍晚光線(xiàn)比较昏暗,对于孩子们放學(xué)后的读写十分(fēn)不利。
雾霾危害
冬季是雾霾高发的季节,雾霾对于眼睛的伤害非常大。雾霾中的粉尘、酸、碱、二氧化硫等会刺激眼球,造成眼部干涩、流泪,让视力更不好。
血液循环变慢
随着户外时间的减少,冬季的孩子们相比其他(tā)季节更加缺乏运动。長(cháng)期待在家里,血液循环变慢,眼睛的供血、供氧都有(yǒu)一定程度减少,使眼部更易疲劳。
那么冬季有(yǒu)什么防控近视的好方法呢(ne)?
这份冬季护眼攻略请收好!
加强眼部营养
日常生活中,除了要增加蛋白质、钙、磷等物(wù)质的摄入量,以增强巩膜坚韧性之外,还要给孩子吃一些富含叶黄素的营养品。
要想孩子眼睛好,果谷叶黄素少不了。叶黄素是國(guó)际医學(xué)公认的“护眼软黄金”,可(kě)以过滤有(yǒu)害蓝光,减少電(diàn)子产品对眼睛的伤害,能(néng)抗氧化,保护视网膜神经细胞和黄斑區(qū),使人眼看东西更清晰,保护视力健康。果谷叶黄素口味酸酸甜甜,一天才几毛钱,好吃又(yòu)划算。
经常给眼睛放松
孩子冬季也少不了刷题做作业、上网课、看书學(xué)习,長(cháng)时间近距离用(yòng)眼,极易产生视疲劳。要经常给孩子用(yòng)视耐力护眼贴,其核心成分(fēn)深海盐藻,可(kě)以清除眼部自由基、调节眼部酸碱平衡、补充眼细胞营养素,让孩子的眼睛放松,有(yǒu)效消除视疲劳,植物(wù)成分(fēn)+穴位敷贴,孩子用(yòng)着也放心。
冬季寒冷而漫長(cháng),家長(cháng)们一定要重视孩子的视力健康,日常给孩子补补果谷叶黄素,用(yòng)用(yòng)视耐力护眼贴,让孩子的眼睛舒适又(yòu)明亮。恰逢亮云蓝“超eye星期五”护眼活动上線(xiàn),本次活动為(wèi)大家准备了护眼大礼包,视耐力护眼贴买2送1,买3送3,果谷叶黄素买2送1,买3送3,爱眼优惠享不停,家長(cháng)们快快為(wèi)孩子行动吧。
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